គ្រោះថ្នាក់ណាស់! មិន​ថា​ប្រុស​ ឬ​ស្រី បើ​ឃើញ​សញ្ញា​ទាំង ​៣​ នេះ​នៅពេល​ព្រឹក​ ប្រយ័ត្ន​កើត​ជំងឺ​ថ្លើម​

បើឃើញសញ្ញាទាំងនេះនៅពេលព្រឹកឡើង ប្រយ័ត្នកើតជំងឺថ្លើម។ គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ...

ភេសជ្ជៈ ៩ មុខ ជួយសម្អាតសរីរាង្គខាងក្នុង និងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដែលលើស ជួយសម្រួលដល់ការគេងបានយ៉ាងល្អ

ភេសជ្ជៈទាំងនេះអាចជួយសម្រកទម្ងន់ ជម្រុញការរំលាយអាហារ និងថ្នាំបញ្ចុះលាមកបានយ៉ាងល្អ។ ១. ខ្ញី...

ទឹកឃ្មុំក្តៅឧណ្ហៗ រឹតតែមានគុណភាពទ្វេរដង ប្រសិនបើផ្សំជាមួយនឹងវត្ថុធាតុដើមទាំង ៣ មុខនេះ

នៅក្នុងសមាសភាពអាហារូបត្ថម្ភរបស់ទឹកឃ្មុំ មានផ្ទុកនូវវីតាមីន សារធាតុរ៉ែជាច្រើន… វាពិតជាល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់មនុស្ស...

កំហុសទាំង ៧ ក្នុងការទទួលទានអាហារពេលព្រឹក បង្កឱ្យមានបញ្ហា​ បំផ្លាញក្រពះ ថ្លើម និងតម្រងនោម គួរប្រុងប្រយ័ត្ន

ទម្លាប់​ញុំា​អាហារ​ពេលព្រឹក​ខាងក្រោម​នេះ ​មិន​ត្រឹមតែ​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ងាយ​នឹង​នាំមក​នូវ​ជំងឺ​ជាច្រើន​ទៀតដល់អ្នក ដូច្នេះគួរតែ​បោះបង់​ទម្លាប់ទាំងនេះជាបន្ទាន់​។...

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យទាំង ៨ បើអ្នកទទួលទានទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ត្រូវម៉ោង ត្រូវពេល

មាន​ពេល​វេលា​ខុសៗ​គ្នា ក្នុងការទទួលទានទឹកក្ដៅដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទ្វេរដង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកផឹកវានៅលើពោះទទេ...

ផ្លែឈើ ៧ មុខ ល្អបំផុតនៅក្នុងរដូវក្ដៅ និងជួយបង្កើនកូឡាជែន

នៅរដូវក្តៅ គឺជាពេលវេលាដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តធ្វើដំណើរកម្សាន្តក្រៅផ្ទះ និងជប់លៀងផ្សេងៗ។ នេះ​ក៏​មាន​ន័យ​ថា...

ចំណាំទុក! មនុស្ស ៦ ក្រុម កុំទទួលទានឪឡឹកឱ្យសោះ

ថ្វីដ្បិតតែឪឡឹកមានផ្ទុកនូវវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់សុខភាពក៏ដោយ តែមនុស្ស ៦ ប្រភេទនេះ...

គ្រោះថ្នាក់ណាស់! ទម្លាប់ទាំង ៣ នៅពេលយប់ បំផ្លាញសុខភាព ប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតជាខ្លាំង

ទម្លាប់​ទាំង ៣ ខាងក្រោម​នេះ​ មិនល្អ​សម្រាប់​ស្បែក​មុខ និង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ។​...

ទស្សន៍ទាយអត្តចរិត និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ តាមរយៈប្រភេទឈាម

គ្រប់គ្នាប្រហែលជាមិនដឹងទេថា មនុស្សដែលមានប្រភេទឈាមខុសៗគ្នា ច្រើនតែមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ ក៏ខុសគ្នាទាំងស្រុងដែរ។...

ស្រីៗគួរកត់សម្គាល់ និងប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងសញ្ញាទាំង ៤ ក្នុងពេលមករដូវ ដែលជាការព្រមានដល់ស្បូនរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកជួបសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយនឹងពេទ្យជំនាញ និង្វើការពិនិត្យឱ្យបានឆាប់បំផុត ដើម្បីចៀសវាងនូវការកើតមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្បូនរបស់អ្នក។...

អស់បារម្ភចំពោះស្នាមជាំដែលកើតមាន ជាមួយនឹងការអនុវត្តនូវវិធីព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព

តើអ្នកតែងតែកំណត់សម្គាល់ឃើញថា នៅលើស្បែក ឬរាងកាយរបស់អ្នកចេះតែលេចឡើងមានស្នាមជាំខ្មៅដោយមិនដឹងមូលហេតុមែនទេ? ជាពិសេសវាតែងតែកើតមានឡើងជាញឹកញាប់ទៅលើស្ត្រី។...

មូលហេតុ និងវិធីព្យាបាល សម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ស្កូវទាំងវ័យក្មេង ឬសក់ស្កូវមុនអាយុ

សក់ស្កូវទាំងវ័យក្មេង គឺជាបញ្ហាមួយដែលគួរឱ្យរំខានបំផុត ដែលក្មេងជំទង់សព្វថ្ងៃបានជួបប្រទះ មិនថាជាក្មេងប្រុស...

គួរកត់សម្គាល់! ហេតុអ្វីស្រីៗមួយចំនួនមានដុះរោមលឿន ឬច្រើនខុសប្រក្រតី?

ជាការពិតណាស់ ធម្មតានៅលើរាងកាយមនុស្សយើងតែងតែមានដុះរោម គ្រាន់តែថាតិច ឬច្រើន វែង...

ពេលវេលាដ៏ល្អ សម្រាប់ទទួលទានទឹកផ្លែឈើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីបន្ថែមអត្ថប្រយោជន៍ទ្វេដងដល់សុខភាព

ជាការពិតណាស់ ការទទួលទានទឹកផ្លែឈើគឺពិតជាល្អ និងមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព តែយ៉ាងណាមិញ...

សំខាន់ណាស់សម្រាប់ស្រ្តី! យល់ដឹងអំពីបញ្ហាការមករដូវមិនទៀង និងផលប៉ះពាល់ចំពោះសុខភាព

ការមករដូវ (Mense) គឺជាឈាមដែលហូរចេញពីស្បូន។ ជាមួយនឹងអូវែរដែលស្លាប់បានរបកចេញពីការធ្លាក់ និងការដួលរលំកំណើត...